Mai 2024

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En complément des cours classique et contemporain, l’atelier Santé de l’ERD du mois de mai axera son travail sur « l’interval training » :  série de petits ateliers exécutés à deux durant une courte durée.  Le 7 mai, sera abordé le thème essentiel de l’hydratation, deuxième facteur de récupération du danseur. Souvent négligée, la compréhension de ses intérêts et de ses mécanismes